补血四物汤补出红嫩脸色1
发布时间:2020-02-28 20:50:46
阅读:次
来源:金属桶厂家
四物汤的成分
其实说起女生生理期食补,不同地域的女孩子各有补法。据说讲究的西方女士习惯在那几天喝红酒、吃巧克力,韩国女生则喝海带汤补身体。中国女孩子自然得数传统的汉方汤剂,其中四物汤就被称为“妇科养血第一方”。
四物汤的四大主角分别是当归、熟地、川芎和白芍。
当归的首要功效就是补血调经,此外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
熟地能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调,与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
川芎既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
白芍,《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。
四物汤的基本煮法是用水煎煮即可,生理期后早晚两次,连续喝一周。但也许不少女孩子喝不惯浓浓的中药味,那可加红枣、杞子和冰糖,让汤药增添甜味,或者加鸡、排骨或鲫鱼,这样煮出来的汤味更好。
大S最爱四物汤
台湾明星大S爱美人尽皆知,在她的美容私房书《美容大王》中就有许多变美“圣方”,虽然有不少被批评为不科学,甚至是谎言,但她钟情的四物汤还真是个调理身体、补血养颜的传统靓汤。爱美的女士不妨学学看吧。
做法:
1、排骨洗净斩块,汆水捞起;
2、将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净;
3、煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个小时,下盐调味即可食用。
功效:补血调经,润肤养发,改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。
小Tips:
1、“四物”可在中药房买到。
2、四物汤须在生理期后才能开始喝,若喝后感觉上火,那得请中医看看自己是什么体质,适合什么中药补身。
相关阅读
- 徐工印度尼西亚公司盛大开业海外再加筹码2冲头充填机婴儿洗护法兰球阀园林机械Frc
- 中华商务隆重举行第四届全国印刷技能表彰大茂名光学棱镜斗篷液压钳密纹网Frc
- 2001条码行业波澜不惊0震荡器招远电脑插头工业毛刷拉链Frc
- 清水混凝土施工在高层住宅工程中的运用2纯平电视鞋扣渗碳炉石材栏杆仿木砖Frc
- 传感器市场大爆发仪器仪表企业莫要错失良机洛阳英语培训过滤器材变频器黑鱼养殖Frc
- 2017年中国工程机械行业十大新闻榜单揭动物雕开原锻压机家电芯片电动葫芦Frc
- 远东区乙烯8月31日收盘价滚揉机悍马配件微特电机介质天线模具钢Frc
- 如家首创经济型酒店呼叫中心和会员制营销之专业清洗铝合金窗食品设备清洁工具教学仪器Frc
- 卖疯了三一挖机2月销量超3600台创历史干燥箱温度仪器金属吊顶光缆金属油墨Frc
- 住友橡胶湖南轮胎工厂投产旋切机圣诞老人飞行鞋止回阀滤袋滤膜Frc